Primo Passo
Non ti mettiamo in una classe il primo giorno insieme a sconosciuti. Prima ti conosciamo, poi costruiamo insieme il tuo punto di partenza — con dati reali, non impressioni.
Consulenza gratuita, uno a uno
Il percorso comincia con una chiacchierata gratuita e senza impegno: parliamo dei tuoi obiettivi, del tuo passato sportivo, di eventuali dubbi o limitazioni. Non è una vendita, è il modo in cui iniziamo a conoscerci davvero.
4 lezioni personal, per iniziare con sicurezza
Dopo la consulenza, hai a disposizione 4 lezioni individuali con un nostro coach. Qui impari i movimenti fondamentali con calma, senza la pressione di una classe piena, e — soprattutto — misuriamo insieme il tuo punto di partenza reale:
- Test di capacità aerobica, per capire come risponde il tuo corpo sotto sforzo
- Test di forza, sui movimenti fondamentali (squat, stacco, spinta)
Sono gli stessi identici test che rifaremo più avanti, così i tuoi progressi non restano una sensazione: diventano numeri che puoi vedere.
I tuoi risultati, misurati nel tempo*
A 1 mese, 3 mesi e 6 mesi dall’inizio rifacciamo insieme gli stessi test. Non per valutarti — per mostrarti quanto sei migliorato, con dati alla mano: più resistenza, più forza, più capacità di lavoro sotto sforzo.
È il modo più onesto che conosciamo per rispondere alla domanda che si fanno tutti quelli che iniziano:
“sto davvero migliorando?”
Cosa è
incluso
CONSULENZA INIZIALE
VALUTAZIONE COMPLETA
Test aerobico + test di forza
4 LEZIONI PERSONAL 1:1
RESET PROGRAMMATI
A 1, 3 e 6 mesi
PRONTO A INIZIARE?